|
Вот как влияют КД на женский организм 🤪🤪🤪, сразу плюс 400 гр
🤷🏼♀️🤷🏼♀️🤷🏼♀️
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
820 kcal
|
Rasva: 37,13g | Prot: 88,40g | Hh: 34,85g.
Aamiainen: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Помидоры Черри, ВкусВилл Нерка Подкопченная Ломтики, Лента Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Lounas: Краснобор Голень Индейки, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Океан Вкуса Креветки в Панцире. Välipalat/Muut: ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кешью, FITKIT Protein Cookie (Lemon Lime). lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olesya-olesehka
|