Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
94 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2020 kcal
|
Rasva: 96,56g | Prot: 167,99g | Hh: 131,34g.
Aamiainen: Евроопт Груша Конференция, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем, Свежие Новости Творог Деревенский 7%, Молодечно Говядина Восточная, Gusto Горчица, Умный Выбор Яйцо Куриное, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Евроопт Огурец, Правило Салата Рукола, Евроопт Помидор, Евроопт Авокадо. Lounas: Виталюр Хек, Горынь Баклажаны с Овощами Жареные, Петруха Куриное Филе, Coffee Flat White. Päivällinen: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Экспонента High Pro Черника-Алоэ. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tiunovmike
|