Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1618 kcal
|
Rasva: 112,03g | Prot: 111,41g | Hh: 50,79g.
Aamiainen: Оредеж Яйцо С0, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lounas: Фарш из Индейки 2112, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Цветная Капуста. Päivällinen: Инди Медальоны из Грудок Индейки, Dia Dar Отруби Хрустящие Ржаные, Выборжец Томаты Черри Желтые, Капуста Белокочанная, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мария Озчивит
|