Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3941 kcal
|
Rasva: 134,11g | Prot: 145,42g | Hh: 529,35g.
Aamiainen: Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Marmellata Albicocche Hero Light MIO, Yogurt Greco 0% Viaggiator Goloso MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO. Päivällinen: Cioccolato Caramello Salato 70% Lindt MIO, Prosciutto Crudo Dolce Gusto Italiano MIO, Gnocco Fritto, Pizza Margherita Grande MIO. Välipalat/Muut: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alohaerba92
|