Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 33,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1091 kcal
|
Rasva: 22,73g | Prot: 57,80g | Hh: 155,75g.
Aamiainen: Nudossi Naschi, Ja! Delikatess Kochschinken, Milram Frühlingsquark Leicht, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Ananasstücke, Alnatura Beeren Müsli, Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Erdbeere, Grafschafter Unsere Besten Aufbackbrötchen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|