|
Застряла на этой отметке
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 87,65g | Prot: 61,75g | Hh: 97,40g.
Aamiainen: Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lounas: Крошка-Картошка Наполнитель Крабовое Мясо, Крошка-Картошка Мясное Ассорти, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Päivällinen: Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном, Barilla Соус Песто Дженовезе с Базиликом, Сыр Моцарелла, Помидоры. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брусникина
|