Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1463 kcal
|
Rasva: 71,26g | Prot: 80,17g | Hh: 101,90g.
Aamiainen: Gerblé Biscuit Sésame, Café Expresso. Lounas: Picard Opéra, Blanquette de Veau, Riz Basmati (Cuit), Leader Price Vol au Vent, Vin Rosé. Päivällinen: Câlin Fromage Blanc 0%, Florette Brocolis Vapeur, Auchan Pavé de Saumon Atlantique. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marlenou83
|