Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
44,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2031 kcal
|
Rasva: 101,18g | Prot: 88,99g | Hh: 197,56g.
Aamiainen: Сметана 15%, Пятерочка Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Северная Долина Молоко 2,5%. Lounas: Голден Яблоко , Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой, Волков Винегрет. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Волков Лаваш по-Кавказски, Данон Творог Мягкий 5%, Каждый День Кешью Необжаренный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|