Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
130 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 30 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 54,62g | Prot: 29,92g | Hh: 148,90g.
Aamiainen: Чай. Lounas: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Белый Хлеб, Овощной Суп (Консервы, Конденсированный). Päivällinen: Шарлотка с Яблоками. Välipalat/Muut: Милти Тирамису. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|