Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
528 kcal
|
Rasva: 15,57g | Prot: 20,17g | Hh: 76,28g.
Aamiainen: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ржаные Хлебцы. Lounas: Додо Пицца Манго Шейк , Том Ям. Välipalat/Muut: Агуша Пюре Яблочно-Персиковое, Агуша Пюре Яблочно-Банановое . lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Air_elena
|