Päiväkirja - K1C1A, 29 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
51,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 helmikuuta 2020:
1088 kcal Rasva: 73,36g | Prot: 88,51g | Hh: 22,85g.   Aamiainen: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Serenada Ser Gouda . Lounas: Piątnica Serek Wiejski Naturalny. Päivällinen: Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Bigos. Välipalat/Muut: Nutrend Flexit Drink, FA 3R Repair Recover Rebuild. lisää...
Painonnousu 0,0 kg viikossa

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
zgodnie z umową masa w górę 😄🐈 
29 helmi 20 jäseneltä: fatslawio
Hehehe uważaj Kiciu na rozstępy 🤣🤣🤣 
29 helmi 20 jäseneltä: gating
Orzeszki robią swoje 👍😸💪 
29 helmi 20 jäseneltä: K1C1A
Całe 10dkg orzeszków.... a ponoć lubisz 😉 
29 helmi 20 jäseneltä: gating
Uwielbiam 😻 za każdym razem bój toczę, aby nie przesadzić z ilością 😸 
29 helmi 20 jäseneltä: K1C1A

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K1C1A


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.