Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 helmikuuta 2020
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1623 kcal
|
Rasva: 81,61g | Prot: 35,85g | Hh: 184,74g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Яичница, Кофе с Молоком. Päivällinen: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|