Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1585 kcal
|
Rasva: 82,63g | Prot: 127,04g | Hh: 77,58g.
Aamiainen: Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Гербалайф Чай NRG, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lounas: Лазанья, Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Окей Салат "Метелка" . Päivällinen: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Välipalat/Muut: Планета Витаминов Брусника, Творог 5%, Яйцо, Манная Крупа, Roi Thai Кокосовое Молоко, Ашан Кокосовая Стружка. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|