Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1461 kcal
|
Rasva: 69,36g | Prot: 67,01g | Hh: 142,56g.
Päivällinen: Золотой Стандарт Пломбир с Черникой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тануки Роллы Филадельфия, Имбирь Маринованный, Ашан Улитка со Шпинатом и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria_Leo
|