Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1417 kcal
|
Rasva: 52,78g | Prot: 81,62g | Hh: 154,90g.
Aamiainen: Кофе, Блины Диетические, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гост Сгущёнка с Сахаром, Миндаль Миндаль. Lounas: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Соленые Огурцы с Укропом, Азбука Вкуса Суп С Фрикадельками. Päivällinen: Приготовленная Морковь, Свекла Вареная, Скумбрия Запеченная, Творог (Полностью Обезжиренный). Välipalat/Muut: Фабрика Грез Мороженое Пижон, Подсолнечное Масло, Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная, Морковь, Oreo Печенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|