Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
84 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
388 kcal
|
Rasva: 14,74g | Prot: 14,08g | Hh: 55,10g.
Aamiainen: Курага, Кофе с Молоком. Lounas: Гречка Отварная. Päivällinen: Курага, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aleksandrovna93
|