Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
577 kcal
|
Rasva: 23,14g | Prot: 47,96g | Hh: 47,82g.
Aamiainen: Банан, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Мандарины, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Вареное Яйцо, Добрая Кормилица Творог Фермерский 5%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tatyanafry
|