Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
778 kcal
|
Rasva: 30,21g | Prot: 34,40g | Hh: 88,90g.
Aamiainen: Butter, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Malbuner Ofenschinken, Coop Trutenbrust, Léger Fol Épi, Ölz Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Frittata, Ei, Migros Beerenmischung, Anna's Best Granatapfelkerne, Heidelbeeren, Apfel, Trauben, Hirz Joghurt Nature, Migros Vollkorn Haferflocken. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - seamaster77
|