Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 maaliskuuta 2020
|
88,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2020:
|
1112 kcal
|
Rasva: 37,91g | Prot: 59,67g | Hh: 145,22g.
Aamiainen: Salsa de Soja, Nueces, Almendras, Bagley Galletas de Salvado, AdeS Ades Frutas Tropicales. Lounas: Soja Texturizada, Semillas Secas de Chía, Naranjas. Päivällinen: Aceite de Girasol, Inca Arvejas, Soja Texturizada, Repollo Morado, Tomates, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maguita111
|