Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
82,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1385 kcal
|
Rasva: 47,99g | Prot: 154,23g | Hh: 107,08g.
Aamiainen: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Velour, Cybermass Whey Instant Protein, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Батон. Lounas: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Päivällinen: Рыбное Меню Тунец Натуральный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|