Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
86,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1287 kcal
|
Rasva: 49,70g | Prot: 124,76g | Hh: 82,20g.
Aamiainen: Кабачковая Икра, Вареное Яйцо. Lounas: Pupo Огненный Имбирь, Кабачковая Икра, Скумбрия Копченая. Päivällinen: Кабачковая Икра, Квашеная Капуста, Верес Горчица Французская, Соевый Соус, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Каждый День Кальмары. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - semchuk_katya
|