Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
846 kcal
|
Rasva: 42,43g | Prot: 48,16g | Hh: 73,43g.
Aamiainen: Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Lounas: Азбука Вкуса Плов с Курицей и Овощами. Päivällinen: Energy Diet Коктейль "Кофе". Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgamarta1
|