|
어제저녁에 빵집가서 많이 먹긴함.. 일주일동안 빠샤
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1231 kcal
|
Rasva: 85,45g | Prot: 74,23g | Hh: 44,20g.
Lounas: 다노 다노닭 미니볼, 사과. Päivällinen: 양배추, 대패삼겹살, 알라 크림치즈 플레인, 단호박찜. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|