Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
797 kcal
|
Rasva: 40,53g | Prot: 46,87g | Hh: 60,05g.
Aamiainen: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Санта Бремор Икра с Креветкой, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Черный. Lounas: Тимоша Козинак. Päivällinen: Куриный Фарш. Välipalat/Muut: Творожное Суфле. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mrs.multiori
|