Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
782 kcal
|
Rasva: 41,37g | Prot: 32,81g | Hh: 68,91g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Kaffee, Thunfischbrötchen. Lounas: Äpfel. Päivällinen: Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aufbackbrötchen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nadine17.11
|