Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
2005 kcal
|
Rasva: 81,16g | Prot: 118,29g | Hh: 208,88g.
Aamiainen: Emmi Mozzarella, Болгарский Перец, F.LLI Merano Оливковое Масло, Thai Kitchen Coconut Mill, Банан, Клубника, Мандарины, Migros Bio Buchweizen. Lounas: F.LLI Merano Оливковое Масло, Migros Bio Poulet Hackfleisch, Italiamo Salsa Di Pomodoro, Красный или Кайенский Перец, Lovilio Burrata, Помидоры Черри, Barilla Pene Regate. Päivällinen: Яичный Белок, Белый Хлеб, Maestade Hinterschinken, Суп Овощной, Помидоры Черри, Sabo Масло Косточек Винограда, Betty Bossi Jung Spinat. Välipalat/Muut: Cailler Air. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Мурзилка пушистая
|