Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
68 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
803 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 32,84g | Hh: 108,12g.
Lounas: Добрый Смуззи Клубника Банан , Astoria Соус Сырный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Щебекинская Макароны, Лечо. Välipalat/Muut: Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Зеленый Чай, Борщ с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 3,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dilara.antonova
|