Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
916 kcal
|
Rasva: 76,50g | Prot: 47,57g | Hh: 9,32g.
Aamiainen: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Delicato Кокосовое Масло, Кето Конфеты Аллеев, ВкусВилл Сыр Чеддер, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|