Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1238 kcal
|
Rasva: 54,20g | Prot: 88,27g | Hh: 99,50g.
Aamiainen: Колбаса Докторская, Кофе с Молоком, Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Брокколи Тушеные, Котлета Куриная. Päivällinen: Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Форель. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|