Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1241 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 56,88g | Hh: 170,15g.
Aamiainen: Zurück Zum Ursprung Dinkel-Nuss Müsli, Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8% Fett, Banana. Lounas: Landliebe Cremiger Joghurt Mild 3,8% Fett, Darbo Erdbeermarmelade , White Wheat Flour (All Purpose) , Egg, Clever Speisetopfen 20% F.I.T.. Välipalat/Muut: Lindt Excellence 85% Cacao, DM Bio Mango Fruchtschnitte, Alnatura Maiswaffeln. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Albertinaaaa
|