Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1126 kcal
|
Rasva: 57,25g | Prot: 57,22g | Hh: 94,86g.
Aamiainen: Кофе Латте, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов . Lounas: Капустный Салат, Петелинка Биточки Куриные Паровые. Päivällinen: Обычные Блины, Краснобор Блинчики с Индейкой. Välipalat/Muut: Сахарное Печенье (Включая Ванильное). lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|