Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1159 kcal
|
Rasva: 57,21g | Prot: 57,08g | Hh: 81,77g.
Aamiainen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Останкино Карбонад Юбилейный, Prime Star Салат Овощной с Фасолью, Омлет с Помидорами. Lounas: Финик, Яблочное Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Вкусняев Творог 5%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Останкино Карбонад Юбилейный, Prime Star Салат Овощной с Фасолью. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Окей Сочник с Творогом. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Munirovna14
|