Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1505 kcal
|
Rasva: 65,95g | Prot: 78,80g | Hh: 147,82g.
Aamiainen: Majonez, Szynka, Jajko na Miękko, Chleb, Banan. Lounas: Ksylitol, Mleko z 2% Tłuszczu. Päivällinen: Kwidzyn Warzywa na Parze, Kotlet Schabowy w Panierce. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|