|
День 95...
|
97,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
726 kcal
|
Rasva: 26,38g | Prot: 59,03g | Hh: 64,33g.
Aamiainen: Киви, Банан, Увелка Овсяная Каша. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Тунец в Масле (Консервы), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Девочки!!!!🌹🌹🌹🌹🌹
Приглашаю всех на марафоны «Слим» 🔥🔥🔥(похудение за 20 дней без диет и стрессов) и «Детокс» 🔥🔥🔥 (похудение и полное очищение организма за 40 дней: чистим печень, почки, кишечник, восстанавливаем микрофлору, выводим токсины и шлаки). Гарантированный результат от 5 кг и более 👍. Интересно? Пиши на WhatsApp!!!! 89033478366
02 maalis 20 jäseneltä: ibrashka.tat
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|