Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1660 kcal
|
Rasva: 78,57g | Prot: 66,41g | Hh: 19,17g.
Aamiainen: Кофе, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Дядя Ваня Патиссоны Маринованные. Lounas: Салат с крилем и помидором. Päivällinen: Гарибальди Грудинка "Домашняя", Кетохлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вино Красное Сухое Vega Moragona Bobal. Välipalat/Muut: ВкусВилл Фисташки Жареные Соленые. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lady_Kattarina
|