Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
622 kcal
|
Rasva: 11,73g | Prot: 110,26g | Hh: 16,36g.
Aamiainen: Petit Navire Thon au Naturel. Lounas: Florette Brocolis Vapeur, Carrefour Steak Haché 5%. Päivällinen: Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Välipalat/Muut: Petit Navire Thon au Naturel. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - morgane1010.mm
|