Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 maaliskuuta 2020
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2020:
|
1205 kcal
|
Rasva: 70,51g | Prot: 109,49g | Hh: 37,36g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Выборжец Огурец Длинноплодный, Окское Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Lounas: Casa Rinaldi Томаты в Собственном Соку, Магнит Морковь Свежая, Индолина Бедро Индейки . Päivällinen: Идеал Масло Подсолнечное, Окей Капуста Белокочанная, ВкусВилл Треска. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lastolala
|