Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
76,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1151 kcal
|
Rasva: 40,26g | Prot: 43,25g | Hh: 153,05g.
Aamiainen: Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Президент Сыр Плавленный Сливочный. Lounas: Макдоналдс Картошка Фри, Nestea Чай со Вкусом Лесных Ягод, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Päivällinen: Pringles Чипсы, Хлебец, Фасолевый Суп. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zara.240593
|