|
Montags fasten bringts🤭
|
69,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1768 kcal
|
Rasva: 84,57g | Prot: 89,03g | Hh: 157,98g.
Aamiainen: GutBio Bergkäse, Wasa Roggen Dünn, Kaffee mit Milch, Milch 1,5%. Lounas: Uncle Ben's Express Mediterran, Iglo Fischstäbchen. Välipalat/Muut: Meandros Erdnussriegel. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|