Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
110,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1355 kcal
|
Rasva: 34,19g | Prot: 94,21g | Hh: 165,69g.
Aamiainen: Majonez, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Intermarche Bułka Kajzerka z Makiem . Lounas: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Bułka Kajzerka. Päivällinen: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Świeży Makaron (Ugotowany). Välipalat/Muut: Banan. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wincezwal
|