|
Едем дальше
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
663 kcal
|
Rasva: 26,85g | Prot: 66,65g | Hh: 34,27g.
Aamiainen: Яйцо, Кофе с Молоком. Lounas: Яйцо, Чечевичные котлеты. Päivällinen: Яйцо, Котлеты куриные. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|