Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
129,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 29,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1487 kcal
|
Rasva: 69,75g | Prot: 40,73g | Hh: 178,79g.
Aamiainen: Шоколадный Круассан, Чай с Сахаром. Lounas: Дымов Сосиски Молочные, Никитка Кукурузные Палочки, Хлеб. Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Яблоко Зеленое, Barilla Макароны Отварные, Сосиска. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - кристина агамян
|