|
прогресс на лицо. так держать!!!!
|
71,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
779 kcal
|
Rasva: 27,28g | Prot: 19,80g | Hh: 123,75g.
Aamiainen: Свекла Вареная, Вода, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Огурец (с Кожурой). Lounas: MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Яблоко Ред Чиф, MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Чудо Творожок 2 Слоя. Päivällinen: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), MacCoffee Кофе 3 в 1 Strong, Натурово Вареная Морковь, Свекла Вареная, Вода. lisää...
|
Painonpudotus 13,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - miss.lambre
|