Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1024 kcal
|
Rasva: 21,76g | Prot: 36,87g | Hh: 176,76g.
Aamiainen: Свеклы, Каждый День Курага , Polvit Брусника, Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Апельсин, Магнит Банан. Lounas: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Болгарский Перец, Семга Слабосоленая, Kotanyi Масло Тыквенное, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Лето Укроп Свежий, Зеленый Листовой Салат, Белая Дача Молодой Шпинат. Välipalat/Muut: Каждый День Курага . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yadarinaya
|