Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 39,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1661 kcal
|
Rasva: 94,92g | Prot: 106,01g | Hh: 94,33g.
Aamiainen: Stührk Vegetarischer Caviar-Ersatz, Gekochtes Ei, Edeka 100% Urgetreide, Gut & Günstig Streichzart. Lounas: Leinöl, Almased Almased mit Wasser. Päivällinen: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Gemischter Salat, Butaris Butterschmalz, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Välipalat/Muut: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|