Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
824 kcal
|
Rasva: 23,16g | Prot: 55,48g | Hh: 99,27g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Перекресток Чиабатта. Lounas: ВкусВилл Фруктовый Салат в Виноградном Соке, Вкусвилл Сэндвич-Ролл с Микрозеленью, Щи с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marinabomba
|