|
Gotta vote. Have to skip the gym again today. Taking Mom to PT.
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 20,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
203 kcal
|
Rasva: 7,29g | Prot: 21,65g | Hh: 23,68g.
Aamiainen: Coffee with Milk, Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|