Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020
|
55,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:
|
1110 kcal
|
Rasva: 20,63g | Prot: 48,30g | Hh: 181,12g.
Aamiainen: Mischkornbrot. Päivällinen: Mirácoli Spaghetti mit Tomatensoße. Välipalat/Muut: Heißer Kakao, Müller Müllermilch Pistazie-Cocos, Heißer Kakao. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|