|
히히히히 스트레스는 만병의근원! 스트레스 받지말자
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2020:
|
1394 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 65,66g | Hh: 182,53g.
Aamiainen: 다노 다노닭 미니볼, 아몬드, Navitas 카카오닙스, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 사과. Lounas: 떡국, 김밥천국 김밥. Päivällinen: 삶은 계란. Välipalat/Muut: 아메리카노, 마카롱. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|