Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 syyskuuta 2010
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 29,26g | Prot: 105,72g | Hh: 223,27g.
Aamiainen: splenda, Oatmeal Muffins. Lounas: banana, Karen's Taco Soup, 100% whole wheat bread mrs baird's, Tunafish Filling. Päivällinen: Simple Sheperd's Pie, 100% whole wehat bread mrs baird's. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kmaxwell08
|